Sve mi se lepi… zašto nikako ne mogu da smršam – na to pitanje ima više odgovora
Raskorak u procesu regulisanja težine nastaje kada prestanete da gubite kilograme uprkos nastavku dijete i rutine vežbanja. Ova faza je uobičajena tokom procesa mršavljenja i može biti frustrirajuća, jer se čini da napredak izostaje, iako se pridržavate istog režima koji je prethodno doveo do gubitka težine.







