Da li ste se ikada probudili sa glavoboljom posle noćnog izlaska i pitali se da li se mamurluci zaista pogoršavaju kako starite – ili je to samo to što ih sada teže podnosite? Nauka sugeriše da su u pitanju ipak – godine.
„Naše telo menja način na koji se nosi sa alkoholom kako starimo“, kaže Adam Tejlor, profesor anatomije na medicinskom fakultetu u Lankasteru i odbjašnjava da je glavni razlog za to opadanje funkcije jetre.
„Alkohol se metaboliše u jetri. Primarna funkcija jetre je da detoksikuje stvari – da ih razgradi i pretvori u upotrebljive jedinice valute za telo ili da ih se reši ako su štetne“, dodaje Tejlor.
Kako starimo, toksični nusproizvodi alkohola se zadržavaju u telu. Jetra razgrađuje alkohol uz pomoć enzima, ali sa starenjem, proizvodi ih manje, što znači da se toksični nusproizvodi poput acetaldehida – jedinjenja odgovornog za mnoge simptome mamurluka – zadržavaju u telu.
I nije samo jetra u pitanju. Sadržaj vode u telu opada za oko pet odsto nakon 55. godine, delom zato što se smanjuje nivo mišićne mase, gde se veliki deo vode skladišti.
Manje vode znači da je alkohol koncentrisaniji u krvotoku, a dehidracija izazvana njegovim diuretičkim svojstvima – ključni krivac za glavobolje i pospanost kod mamurluka – jače pogađa.
Funkcija bubrega takođe opada sa godinama, usporavajući uklanjanje otpadnih proizvoda. „Ovo nagomilavanje otpadnih proizvoda u telu koji imaju duže vreme cirkulacije jače ispoljava svoje dejstvo“, kaže Tejlor.
Možete li sprečiti pogoršanje mamurluka? Ne. Ali, ako pijete alkohol, pridržavanje preporučenih nedeljnih ograničenja može pomoći.
„Kada mamurluk udari, nema magičnog leka. Vreme je jedino što to može popraviti. Vreme, voda i paracetamol“, zaključio je Tejlor.
(RTS)