Život

Jednostavan trik uz koji ćete olakšati sebi život

Šigeaki Hinohara je verovao da energiju telu daje radost, a ne poštovanje sna i ishrane.

Surutka je skriveni dragulj među mlečnim proizvodima

Kad je potrebno da se na brzinu probudite i da dođete sebi, nema ničeg boljeg od kafe bez šećera, mleka i sličnih dodataka.

Svako od nas, čim ustane ujutru, ima neku rutinu od koje ne odstupa, imate u glavi kako ćete provesti dan i koje su vam sve obaveze.

Ukoliko si se oženio iz ljubavi, to znači samo jedno – moraš svoju ženu tretirati kao omiljenu osobu u svom životu.

Verovali ili ne, inteligencija bi mogla da zavisi i od meseca u kom smo rođeni

Gojazni ljudi su smršali i do 8 kilograma za samo tri meseca nakon što su ujutru, pre doručka pili samo jednu dozu jabukovog sirćeta od 15 ml. Stručnjaci, koji su vršili istraživanje, kažu da su rezultati „izvanredni.“

Nikad više nećete imati loš dan u životu – evo kako da sve promenite iz korena u samo nekoliko koraka!

Mnogi ljudi danas se bore sa nesanicom, što negativno utiče na njihov svakodnevni život i opšte zdravlje. Nedostatak kvalitetnog sna može izazvati umor, smanjenu koncentraciju, razdražljivost i povećati rizik od raznih zdravstvenih problema. Uzrok nesanice može biti različit, od stresa i loših životnih navika do medicinskih stanja, a pronalaženje efikasnih rešenja često predstavlja pravi izazov.