Ovo je najgore piće koje možete popiti pre spavanja: Nije ni kafa ni čaj

Naučnici su otkrili da ispijanje mleka pre spavanja može dovesti do lošijeg sna, iako mnogi ljudi imaju naviku da popiju čašu mleka da se opuste pre spavanja. U studiji sprovedenoj na grupi ispitanika, mleko je pokazalo najgore rezultate u pogledu kvaliteta sna. Učesnici su u proseku spavali skoro sat manje nakon konzumiranja mleka pre spavanja, prenosi The Mirror.

Naučnici tvrde: Ova „mana“ zapravo može značiti da ste nadprosečno inteligentni

Inteligentni ljudi se često povezuju sa sposobnošću visoke koncentracije, ali nova istraživanja sa Univerzitetskog koledža u Londonu sugerišu da to možda nije uvek slučaj. Istraživanje, koje je obuhvatilo 165 ispitanika starosti od 18 do 35 godina, pokazalo je da ljudi sa višim koeficijentom inteligencije često imaju problema sa koncentracijom i skloniji su ometanju.