Prema drevnoj istočnoazijskoj medicini, stopala su povezana sa svim vitalnim organima tela – stoga se često nazivaju naše drugo srce.
Hiljade nerava iz tela završavaju se na stopalima. Stoga su pune terapeutskih tačaka. Istraživači su tako došli do zaključka da je moguće očistiti telo od toksina i štetnih materija kroz stopala.
Metoda? Detoks flasteri. Najbolji deo? Možete napraviti sopstvene flastere za detoksikaciju kod kuće. Evo jednostavnog recepta koji možete napraviti koristeći osnovne namirnice i druge sastojke koje verovatno već imate u svojoj kuhinji kod kuće.
Treba vam:
Luk
Beli luk
Oko 200 ml vode
Adhezivni zavoji
Čarape
Uputstva:
1. Beli i crni luk iseći na kriške i staviti u šerpu s ključalom vodom. Kuvajte oko 10 minuta.
2. Pustite da se voda ohladi.
3. Izvadite flastere i sipajte malo vode od luka u sredinu uloška. Pokušajte koliko god je to moguće da ne pokvasite traku koja se pridržava zavoja.
4. Pričvrstite gips na taban stopala, navucite čarapu preko njega i idite u krevet.
5. Kada se sledećeg jutra probudite, skinite gips. Pogledajte ga – videćete koliko se toksina vaše telo oslobodilo. Što je gips tamniji, to je više toksina izvučeno iz vašeg tela.
Ova japanska metoda ima nekoliko dokumentovanih efekata na zdravlje. Pored uklanjanja toksina i štetnih supstanci, metoda takođe ima nekoliko drugih prednosti:
• Ublažava bolove i umor
• Povećajte energiju
• Ublažava stres
• Jača imuni sistem
• Obezbeđuje finiji ten
• Poboljšava kvalitet sna
• Povećava cirkulaciju krvi
(Krstarica)