Pošto vaše telo dehidrira tokom noći, nije neuobičajeno da se probudite žedni. Ali da li treba da pijete vodu iz čaše koju ste ostavili na noćnom stočiću prethodne noći?
Verovatno znate da pijenje vode koja je ostala u čaši možda nije potpuno bezbedno za vaše zdravlje. Prašina, ostaci, pa čak i komarci i drugi insekti su samo neke od stvari koje bi mogle da završe u čaši vode koju ste nepažljivo ostavili napolju.
Piti vodu ili ne
Čak i zatvorena posuda poput flaše ili bokala može izazvati probleme. Uglavnom zato što je naša koža prekrivena znojem, prašinom, ćelijama kože, pa čak i sekretom iz nosa. Kada stavimo flašu u usta, sve se to može isprati u preostalu vodu, uzrokujući kontaminaciju.
Naša pljuvačka takođe sadrži bakterije, koje rade istu stvar.
Ali da li možete da se razbolite od ispijanja vode koja je ostavljena u čaši ili flaši preko noći?
Pošto su sve to vaše sopstvene bakterije, malo je verovatno da ćete se zaista razboleti. Iako se niko time ne hvali, mnogi ljudi pijuckaju vodu iz čaše, šolje ili flaše koju su satima ostavili na kuhinjskom stolu ili noćnom stočiću.
Ne primećuju nikakve štetne efekte. Međutim, svakako nije preporučljivo deliti svoju flašu sa nekim drugim. Pogotovo ne sa ljudima čiji je imuni sistem već oslabljen, kao što su ljudi koji su prošli transplantaciju, oni koji se podvrgavaju hemoterapiji ili ljudi koji žive sa HIV-om ili SIDOM.
Mit o čistijoj vodi
I nije bitno da li je u pitanju flaširana voda ili voda iz slavine. Uobičajeni mit je da je flaširana voda čistija od vode iz slavine. Obe moraju da ispunjavaju stroge higijenske standarde, piše The Healthy.
(Krstarica)