Ako praktikujete četiri navike, srećniji ste od 95 posto ljudi, tvrdi istraživač

Sreća nije samo rezultat velikih životnih promena ili dostignuća, već i svakodnevnih navika koje oblikuju naš pogled na život i naše unutrašnje blagostanje. Iako smo često fokusirani na spoljne ciljeve, poput uspeha na poslu ili finansijske sigurnosti, zaboravljamo na male stvari koje mogu drastično uticati na naše emocionalno stanje. Istraživač psihologije Lahlan Braun podelio je nekoliko ključnih navika ljudi koji su srećniji od 95 odsto populacije.