Srećan brak vodi u zdravu starost

Većina ljudi zna da su vežbanje i zdrava ishrana veoma važni za dostizanje duboke starosti, ali niz studija pokazuje da to nije dovoljno. Jake međuljudske veze takođe su bitne za srećan život. Istraživanje obavljeno na Harvardu, kojim je bilo obuhvaćeno gotovo 800 muškaraca čije su navike proučavane tokom 75 godina, pokazalo je da su pripadnici jačeg pola, koji su bili najzadovoljniji svojim emotivnim statusom u 50. godini, na samom pragu devete decenije bili najzdraviji. Na to nije uticao samo broj prijatelja, već i kvalitet najbliskije veze, one sa partnerkom. Nasuprot tome, muškarci koji su godine proveli u turbulentnom, odnosno braku prepunom konflikata, češće imaju narušeno zdravlje i samim tim manje šansi da dožive duboku starost.

(Večernje novosti)

Napišite komentar

Najnovije iz rubrike