Mnoge mame se pitaju: Evo kada treba uvesti med u ishranu dece

KONZUMIRANjE meda se preporučuje svakodnevno, naročito deci. Ali da li znate kada bi najmlađi trebalo da počnu da jedu namirnicu koja se smatra prirodnim lekom? Većina stručnjaka smatra da to ne treba činiti pre nego što dete napuni godinu dana.Probavni trakt kod mališana nije dovoljno razvijen do prve godine, pa bi med trebalo uvoditi postepeno u dečju ishranu i obratiti pažnju na eventualnu pojavu alergija ili promene u varenju. Može se konzumirati nekoliko puta dnevno, a preporučena doza je pola ili jedan gram meda na kilogram detetove mase. Med ima blagotvorno dejstvo na ljudsko zdravlje, jača imunitet, srce i krvne sudove, poboljšava varenje, uništava patogene bakterije u organizmu…

(Večernje novosti)

Napišite komentar

Najnovije iz rubrike